ДПДГ — десенсибилизация и переработка движениями глаз, в международном профессиональном сообществе известная как EMDR. Это структурированный психотерапевтический метод для работы с травматическими воспоминаниями и связанными с ними эмоциями, телесными реакциями и убеждениями. Во время сессии клиент кратко удерживает в фокусе значимый материал и одновременно следует за двусторонней стимуляцией: движениями глаз, попеременными прикосновениями или звуковыми сигналами.
ДПДГ — не просто набор движений глазами. Полная работа включает сбор анамнеза и планирование, подготовку и стабилизацию, оценку мишени, переработку, укрепление адаптивного убеждения, сканирование тела, завершение и повторную оценку результата. Такая последовательность помогает специалисту сохранять структуру и быть внимательным к реакциям человека, чтобы излишне или несвоевременно не интенсифицировать погружение в травматические воспоминания.
Большинство людей в течение жизни переживают хотя бы одно потенциально травмирующее событие, хотя ПТСР развивается лишь у части из них. Последствия пережитого могут проявляться навязчивыми интрузиями, избеганием, тревогой, стыдом, чувством беспомощности и телесным напряжением. Психологам весьма нужны методы, позволяющие работать не только с рассказом о событии, но и с тем, как оно продолжает переживаться в настоящем.
EMDR входит в число психологических методов помощи с наиболее убедительной доказательной базой клинических исследований, как правило по переработке травматичсекого опыта людей с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Одновременно его применяют при других многочисленных запросах. Специалисты говорят: «ДПДГ трудно навредить. Главное, чтобы для проведения сессии были психические ресурсы». Профессиональная подготовка должна учить не механическому воспроизведению протокола, а оценке показаний, устойчивости клиента, диссоциации, рисков и необходимости другой или совместной помощи.
Слушатели осваивают стандартный протокол: формирование психотерапевтического плана, выбор мишени, определение негативного и желаемого убеждения, оценку субъективного дистресса, проведение сетов билатеральной стимуляции и закрытие незавершённой сессии. Отрабатываются способы возвращения к окну толерантности, работа с блокированной переработкой и планирование будущих сценариев.
Расширенная программа включает классический подход и ДПДГ 2.0, особенности работы с тревогой, нарушениями сна, депрессивными проявлениями, острым стрессом, ПТСР, паническими реакциями, зависимым поведением и расстройствами пищевого поведения. Отдельные мастер-классы посвящены протоколам «Флешфорвард», «Ментальное видео», «Экран», «Аффективный мост» и другим инструментам. Их задача — расширить арсенал уже подготовленного специалиста, а не заменить базовое обучение методу.
Для знакомства с подходом доступна вводная программа Оксаны Защиринской из двух занятий и 16 академических часов. Системный курс «ДПДГ и ДПДГ 2.0» включает шесть модулей и 144 часа, сочетает онлайн- и очное обучение, демонстрации, практику в парах и группах. Дополнительно представлены видеосеминары и практикумы по отдельным запросам и протоколам, которые можно проходить после освоения основ применения метода ДПДГ.
Большую программу ведут Владимир Антонович Доморацкий и Оксана Владимировна Защиринская. Профессор, врач В.А. Доморацкий использует ДПДГ в клинической практике более трёх десятилетий, профессор, клинический психолог О.В. Защиринская имеет подготовку в области психотравматологии и EMDR. , Тематические практикумы Натальи Пинаевой позволяют подробно разобрать постановку мишени и специальные протоколы. Такой состав объединяет психотерапевтический, клинико-психологический и травма-ориентированный ракурс.
Курсы предназначены для психологов, психотерапевтов, врачей и специалистов кризисной помощи. Обучение помогает выстраивать работу по этапам, точнее выбирать акцепты для вмешательства, замечать признаки перегрузки и проводить переработку в психологически безопасных условиях консультирования. Для устойчивого применения метода особенно важны регулярная практика, супервизия и дальнейшее повышение квалификации.
