Схема-терапия и IFS-терапия: работа с частями личности

Программа повышения квалификации доктора психологии (PhD) в области нейробиологии (University of California, Davis, США) Голощапова Андрея Викторовича
22 октября – 10 декабря 2026
3 мес. (доступ к материалам после завершения)
8 занятий / 32 ак. ч.
Формат: онлайн
Голощапов А.В.
доктор психологии (PhD) в области нейробиологии (University of California, Davis, США).

В программе 

Современная интегративная модель трансформации устойчивых жизненных сценариев на основе классической схема-терапии Джеффри Янга, IFS-подхода Р. Шварца и современных представлений о реконсолидации памяти. Схема-терапия рассматривается как модель формирования ранних дезадаптивных схем, режимов и способов совладания, определяющих эмоциональные реакции, самооценку, отношения и повторяющиеся паттерны поведения. Особое внимание уделяется ограничениям исключительно когнитивного понимания схем: осознание причин проблемы не всегда приводит к изменению автоматических эмоциональных и поведенческих реакций.

Преимущества программы

  1. Интеграция схема-терапии и IFS-подхода. Исследование схем не только как когнитивных паттернов, но и внутренних систем, в которых есть уязвимые, защитные и критикующие части.
  2. Переход от понимания схем к их трансформации. Выход за пределы интеллектуального анализа и работа с эмоциональным ядром схемы для более глубоких и устойчивых изменений.
  3. Реконсолидация памяти как инструмент глубинной переработки опыта. Современное понимание реконсолидации памяти и ее возможностей в работе с эмоционально заряженными воспоминаниями, травматическим опытом и устойчивыми жизненными сценариями.
  4. Безопасная работа с защитными частями личности. Понимание защитных стратегий клиента, выстраивание с ними контакта и снижение внутреннего напряжения. Такой подход помогает делать терапию более бережной и эффективной.
  5. Практическая направленность обучения. Демонстрации, упражнения, парная работа, разбор сложных случаев и отработка техник. Участники смогут понять методологию и получить практический опыт применения данных подходов в консультировании.
  6. Авторская интегративная модель работы со схемами. Современный взгляд на схема-терапию: части личности, эмоциональные состояния, защитные реакции и переработка травматической памяти. Это позволяет специалисту глубже понимать клиента и точнее выбирать мишени помощи.
Преподаватель

Голощапов Андрей Викторович

Практика — 16 лет
Доктор психологии (PhD) в области нейробиологии (University of California, Davis, США). Русскоязычный специалист, автор метода ресурс-ориентированной психотерапии, эксперт по работе с тревожными расстройствами и психосоматикой. Более 15 лет опыта в консультировании и преподавании.
Обладает опытом обучения профессиональных групп на международном уровне. Проводит авторские курсы для психологов из Европы, США и стран СНГ. Научная подготовка в области нейронаук позволяет А.В. Голощапову интегрировать современные знания о работе мозга в практику психотерапии. Успешно сочетает академическую подготовку с клинической практикой.
Программа

Занятие 1. Знакомство со схема-терапией

-
Формат: в формате видеозаписи

Базовые схемы Джеффри Янга. Ранние дезадаптивные схемы и их влияние на эмоциональные реакции, мышление и поведение. Связь схем с травматическим опытом, неудовлетворёнными эмоциональными потребностями и повторяющимися жизненными сценариями. Режимы и стили совладания со схемами. Отличие схемы от способа совладания с ней. Распознавание активированной схемы по эмоциональным реакциям, мыслям и поведению. Понимание внутреннего конфликта на основе понимания схем. Прохождение опросника схем. Самостоятельная рефлексия собственных схем. Формирование карты собственных схем и способов совладания.

Занятие 2. Техника эмоциональной свободы (ТЭС)

-
Формат: в формате видеозаписи

Основы метода. Работа с эмоционально «заряженными» состояниями. Принятие эмоциональных состояний без их подавления. Снижение интенсивности сильных эмоциональных реакций. Ресурсирование и стабилизация клиента. Работа с травматическим опытом. Принятие «плохих», отвергаемых и конфликтующих частей личности. Использование Техники эмоциональной свободы для установления контакта с отвергаемыми частями. Снижение внутреннего напряжения перед переходом к более глубокой помощи. Техника эмоциональной свободы для эмоциональной регуляции и подготовки клиента к работе с травматическим опытом и внутренними конфликтами.

Занятие 3. Введение в IFS-терапию

-
Формат: в формате видеозаписи

Основы Internal Family Systems. Представление о психике как о системе взаимодействующих частей личности. Защитники и изгнанники. Защитные функции частей и их связь с уязвимыми состояниями. Self и его роль в работе с частями. Контакт с частью вместо попытки избавиться от неё, подавить или изменить её. Понимание симптома и проблемного поведения как проявления защитной стратегии. Распознавание защитных и травмированных частей. Работа с отвергаемыми и конфликтующими частями. Базовый алгоритм IFS: обнаружение части – контакт с частью - понимание её функции – доступ к лежащей за ней уязвимости. Работа с травмированными частями. Демонстрации IFS-процесса.

Занятие 4. Знакомство со своими схемами и защитными частями

-
Формат: онлайн с видеозаписью

Разбор собственных схем участников. Осознание эмоциональной логики схем. Знакомство с защитниками и coping-частями. Понимание того, как защитные части поддерживают схему. Поляризация частей и внутренние конфликты. Связь между схемой, защитой и повторяющимся жизненным сценарием. Практика: диалог с защитной частью. Принятие защитников без борьбы и подавления. Исследование внутреннего конфликта между частями.

Занятие 5. Работа с изгнанниками и травматическим ядром схемы

-
Формат: онлайн с видеозаписью

Как формируется ранняя схема. Изгнанники и их связь с неудовлетворёнными эмоциональными потребностями. Триггеры схемы и эмоциональные реакции клиента. Работа с детскими состояниями. Понимание травматического ядра схемы. Снятие обременения как этап глубинной трансформации. Демонстрация: полноценный процесс работы с изгнанником. Разбор этапов процесса. Анализ терапевтических задач на каждом этапе работы.

Занятие 6. Реконсолидация памяти и трансформация схем

Формат: онлайн с видеозаписью

Понятие о реконсолидации памяти. Почему интеллектуальное понимание не всегда меняет схему. Как создаётся новый эмоциональный опыт. Роль противоречащего опыта в трансформации схемы. Эмоциональное обновление схемы. «Схлопывание» привычной реакции и изменение восприятия. Практика: создание нового эмоционального опыта. Работа с «ошибкой предсказания». Закрепление нового восприятия себя, других людей и ситуации.

Занятие 7. Полный процесс глубинной работы со схемой

-
Формат: онлайн с видеозаписью

Практика в парах: от схемы – к защитникам, от защитников – к изгнаннику. Работа с травматическим ядром схемы. Снятие обременения. Возвращение к схеме и проверка изменений. Создание нового эмоционального опыта. Интеграция процесса реконсолидации памяти.Анализ процесса работы. Разбор типичных ошибок и сложностей. Сопротивление в терапии. Вопросы безопасности и темпа работы. Роль терапевта в сопровождении глубинного процесса.

Занятие 8. Сложные случаи, поляризация и сопротивление

-
Формат: онлайн с видеозаписью

Финальное занятие посвящено трудным случаям, в которых схема сохраняется за счёт сильных защит, внутренней поляризации, стыда, контроля, избегания и недоверия к терапии. Поляризация частей. Конфликтующие защитники. Сопротивление изменениям. Части, которые не доверяют терапии. Работа со стыдом, контролем и избеганием. Ситуации, когда схема «не отпускает». Выбор терапевтической стратегии в сложных случаях. Демонстрация: работа со сложной схемой. Работа с сильной внутренней поляризацией. Завершение курса. Интеграция полученного опыта. Ответы на вопросы участников. Обсуждение возможностей применения подхода в практике. Подведение итогов обучения.

Документы
Документы оформляются по желанию за дополнительную оплату в личном кабинете.
Доставка «Почтой России» бесплатно по РФ.

Актуальность

Классическая схема-терапия Джеффри Янга остается одной из наиболее точных и научно обоснованных моделей для понимания личности, устойчивых жизненных паттернов, внутреннего критика, уязвимых состояний и повторяющихся трудностей в отношениях. Она помогает увидеть, как ранний опыт формирует внутренние схемы, режимы и способы защиты, которые затем продолжают влиять на выбор партнёров, самооценку, эмоциональную регуляцию, поведение в близости и реакцию на стресс.
При этом современные подходы к работе с психикой позволяют рассматривать схемы ещё глубже – не только как когнитивные структуры, но как целые внутренние системы, в которых взаимодействуют разные части личности: уязвимые, защитные, избегающие, контролирующие, критикующие. С этой точки зрения сопротивление клиента перестаёт быть «проблемой терапии» и становится важным материалом для работы: защитные части не мешают изменениям, а пытаются сохранить привычную безопасность.
Интеграция схема-терапии, IFS-подхода и принципов реконсолидации памяти открывает для специалиста более точную и динамичную модель помощи. Она позволяет не просто обсуждать схему, а выходить к эмоциональному ядру опыта, работать с внутренними частями, снижать защитное напряжение, находить травматически закреплённые убеждения и создавать условия для их переработки.
Программа актуальна для психологов и психотерапевтов, которые хотят выйти за пределы когнитивной работы и освоить более глубокий уровень трансформации устойчивых сценариев. Участники смогут увидеть, как соединение схема-терапии, работы с частями личности и реконсолидации памяти помогает работать с внутренними конфликтами, сильным критиком, повторяющимися отношениями, травматическим опытом, эмоциональными паттернами и сопротивлением клиента более бережно, научно и эффективно.
Участники программы повышения квалификации научатся рассматривать схему как многоуровневую внутреннюю систему, связанную с травматическим опытом, защитными стратегиями, уязвимыми состояниями и различными частями личности. Интеграция схема-терапии и IFS-терапии позволит перейти от анализа схемы к работе с ее эмоциональным ядром, защитными частями и внутренними конфликтами. Принципы реконсолидации памяти помогут понять механизмы формирования нового эмоционального опыта и трансформации травматических паттернов. В результате специалист получает целостную модель глубинной работы со схемами: от выявления активированной уязвимости и защитной реакции – до переработки травматического опыта и формирования более адаптивного способа реагирования.

Участвовать

У вас появились вопросы?
С радостью на них ответим!
Режим работы 10:00–22:00 (мск)

Участие
16 000 ₽