Подростковый возраст

Подбор психологов с участием научного руководителя центра – доктором психологических наук
от 5000 руб.
прием специалиста

Психологическая помощь подросткам и их родителям

Всем известно, что основы поведения и навыки коммуникации формируются в подростковом возрасте. Данный период является достаточно сложным: и для самого подростка, и для его родителей или законных представителей. Исходя из физиологических особенностей пубертата, характеризующихся гормональной перестройкой в организме и незрелостью мозговых структур, у подростка возникает потребность в умении управлять своими эмоциями и регулировать свое поведение. Данная потребность является, чаще всего, неосознанной, поэтому все неконтролируемые поведенческие реакции и эмоциональные всплески являются, своего рода, заявлением о помощи. Именно в подростковом возрасте велика вероятность конфликтов с родителями и значимыми взрослыми. Желание подростка быть самостоятельным не всегда верно истолковывается его близкими людьми.

Отношения подростков и родителей

Разлад в отношениях подростка и родителей значительно увеличивает дистанцию между ними, прогнозируя напряженные ситуации на протяжении всей жизни. Проблема заключается в том, что многим из них тяжело принять факт взросления своих вчерашних маленьких детей, а желание подростка быть самостоятельным воспринимается большинством родителей «в штыки».

Помимо острого недопонимания многие родители элементарно не знают, как помочь своим взрослеющим детям, где найти ответы на волнующие подростков вопросы и как не потерять значимое место в жизни своих детей. В данном случае ощущается необходимость психологической консультативной помощи.

Психология подросткового возраста

В связи с формированием отношения к себе и к окружающему миру в целом подростков часто посещают философские вопросы: «А зачем я здесь?», «А для чего я учусь?», «Кем я хочу стать в будущем?» и т.д. Если подросток проговаривает вслух эти вопросы, то пугаться не нужно, наоборот, это является своеобразной подсказкой для родителей, в каком именно направлении нужно выстроить диалог с взрослеющим ребенком.

Подростки, зачастую, в силу специфики своего возраста, стесняются родителей, поэтому некоторые вопросы с ними не обсуждают. Оказывать моральное давление, «ломать через коленку» и требовать послушания не стоит. Всем известен тот факт, что в подростковом возрасте авторитетное мнение приобретают сверстники, а необходимость родительского участия для подростка в их жизни становится минимальной. Круг общения может также поменяться, в связи с этим велика вероятность конфликтов в межличностных отношениях, в том числе и с противоположным полом, что в подростковом возрасте становится достаточно важным.

Специфика психологического сопровождения

Как бы не пугало родителей многообразие проблем во взаимоотношениях с подростками, этот период является временным, но абстрагирование – не выход, ведь от успешности выстраивания отношений напрямую зависит дальнейшее общение. Зачастую, взрослые не проявляют активных действий, ожидая, что скоро «все встанет на свои места само собой». Так что же могут сделать родители для своих детей подросткового возраста? Обратиться к психологу. Специалист может провести совместную семейную консультацию, а может и поработать с подростком индивидуально. Психологическое сопровождение значительно смягчит имеющиеся «острые углы» во взаимоотношениях между близкими людьми.

Работа психолога не подразумевает нравоучительную беседу, напротив, взаимодействие осуществляется через содержательный и доверительный диалог. В силу своего профессионализма, специалист сумеет расположить к себе подростка, вызвать интерес к беседе, что является немаловажным. Помимо этого, психолог поможет выговориться на волнующую тему и самое главное – поспособствует принятию себя и окружающих.

Все мы родом из детства!

Каждый человек проходит этот непростой для себя период становления – подростковый возраст, и практически все могут вспомнить яркие события, которые с ними тогда происходили. Подростки со временем тоже станут взрослыми людьми и будут трепетно воспитывать уже своих детей. Для родителей важно понимать, что при правильно выстроенном подходе к воспитанию и своевременному обращению за психологической помощью велика вероятность безболезненного прохождения их детьми пубертатного периода. И чем мягче будет пройдет этот нелегкий этап, тем больше ярких впечатлений и воспоминаний останется в памяти у самих родителей и их детей. Важно, чтобы вырастая, наши дети в процессе социализации воспроизводили всё лучшее, что смогли получить в своей родительской семье.

Защиринская Оксана Владимировна

Защиринская
Оксана Владимировна

практика — 35 лет

Практикующий психотравматолог. Доктор психологических наук, заведующий кафедрой психотравматологии Русской христианской гуманитарной академии им. Ф.М. Достоевского.
Президент некоммерческой организации «Евразийский консорциум по травматическому стрессу и психотравме».
Обучалась в Швейцарском Институте психотравматологии (Schweizer Institut für Psychotraumatologie, Winterthur, 2014). В 2016 году получила диплом о бессрочной специализации «Консультант-психотравматолог» (Fachberaterin für Psychotraumatologie) Немецкого института психотравматологии Г. Фишера (Deutsches Institut für Psychotraumatologie – DIPT). Закончила трехступенчатую подготовку в Лейпцигском институте травмы. Психолог-консультант по оказанию помощи детям и взрослым с психической травмой (Counsellor for Psychological Trauma. The Trauma Institute, Leipzig, Германия).

Психотерапевт по работе с психической травмой (Therapist for Psychological Trauma. Trauma Institutе, Leipzig, Германия). Сертифицированный тренер по обучению психологов теории и практики психической травмы (Trauma Institutе, Leipzig, Германия).
Автор метода интроектной когнитивно-образной травматерапии (Cognitive Imaginative Trauma Therapy). Сертифицированный EMDR-терапевт.
Научный руководитель Информационно-консультационного центра «Психометрика». Автор и соавтор 350 научных публикаций.
Мы обращались в психологический центр «Психометрика» по поводу трудностей во взаимоотношениях с ребенком. Ребенок стал замкнутым, успеваемость снизилась, на вопросы о школе не отвечал. Консультация с психологом позволила разрешить эту проблему, также мы получили рекомендации о том, как наладить доверительные отношения с ребенком.
Очень довольны результатом! Спасибо!
Анна Мосягина