Самостоятельный поиск решений в какой бы то ни было сфере, чаще всего ведет к большей результативности, нежели указание одного пути выхода из сложившейся ситуации. Когда психолог совместно с клиентом ищет варианты развития событий и задает вектор движению, сопровождает его к заданной цели - это ничто иное, как коучинг.
Что такое коучинг?
Коучинг - методика, опирающаяся на партнерство между специалистом и клиентом, главной целью которой является выстраивание четкого пути реализации намеченных планов. Совместно с психологом можно реализовать внутренний потенциал, выстроить эффективную модель поведения. В рамках курса коучинга нет советов, рекомендаций или стандартной схемы обучения, здесь действует система поиска ответов на вопросы. Выйти из зоны комфорта, найти те идеи, которые отличаются реальностью и достичь намеченного результата возможно в процессе грамотно встроенного коучинга. Центр психологической помощи “Психометрика” предлагает клиентам индивидуальный и групповой коучинг с ориентацией на выстраивание карьерного пути, бизнес-тренинги, коучинг руководящих лиц.
Кто такой коуч?
На протяжении всего курса клиента ведет коуч - своего рода инструктор или тренер личностного развития и самореализации. Коуч имеет специальное образование, подтвержденное сертификатом, его знания совершенствуются, потому что сама идея коучинга подразумевает поиск нового и нестандартного. Только состоявшийся человек сможет помочь справиться с нерастраченным потенциалом другим людям и задать ему вектор в верном направлении. Персональный коуч научит основам саморегуляции и задаст мотивацию на дальнейший рост, лишь задавая верные и своевременные вопросы. Вопрос не возникает из ниоткуда - это скорее результат грамотного анализа информации, полученной в ходе беседы. Коучи, предоставляющие услуги в нашем Центре, умеют слушать, анализировать и доводить до результата.
Виды коучинга
Существует несколько разновидностей коучинга. Если говорить о формате, то коучинг в зависимости от количества участников может быть:
- Групповой, когда на всех представителей команды на тренинге дается единая задача, которой совместными действиями нужно найти решение.
- Индивидуальный. Направлением в работе может быть что угодно, начиная от личных вопросов, заканчивая профессиональным развитием. Суть заключается в том, что коучинг осуществляется с клиентом один на один.
- Организационный. В Центре внимания интересы компании, которые получают свое развитие через совместную работу с руководителем организации.
При этом в любом формате коучинга можно выделить несколько направлений, в том числе поведенческий, интегративный, антистрессовый, системный и трансперсональный. Различие заключается в методах работы с клиентом. Если говорить про область применения коучинга, то здесь можно выделить еще больше вариантов. В этом случае одним их самых масштабных является лайф-коучинг, который ориентирован на успех во многих сферах жизни человека. Профессиональное же развитие и реализацию амбиций по достижению высоких результатов в бизнесе можно найти благодаря карьерному, бизнес-коучингу и коучингу первых лиц.
Методики коучинга
Как уже говорилось выше, коуч не учит, не дает советов и ответов на извечные вопросы, он помогает сформулировать вопрос так, чтобы клиент сам нашел на него ответ. В основе методик коучинга лежит набор сложных взаимосвязанных между собой приемов. Одним из наиболее эффективных и рабочих приемов является диалог. В ходе беседы консультант помогает клиенту посмотреть на проблему с разных стороны и отказаться от стереотипов.
При этом самой распространенной является методика GROW, которая является ничем иным как аббревиатурой, где каждая буква - это определенный этап тренинга:
- Goal - определение целей;
- Reality - анализ исходных данных и соответствия целей и реальности;
- Options - поиск возможностей для решения тех или иных задач;
- Will - укрепление волевых качеств клиента через самореализацию.
Исходя из этой методики, коуч получает четкую структуру для постановки вопросов, задающих направление беседе.
Изменения в ходе коучинга неизбежны, но в большей степени они зависят от самого клиента. Именно в самом человеке заключается весь потенциал для успешной самореализации, который в процессе работы профессионального коуча раскрывается.
Курсы коучинга
В Центре психологической помощи “Психометрика” можно не только найти своего коуча и испытать на себе ведущие методики по самореализации и карьерному росту, но также пройти курсы коучинга. Для того чтобы стать коучем не обязательно обладать специфическими знаниями в области психологии и нейробиологии. На пути к обучению технике коучинга нужно иметь твердую уверенность в том, что желание учиться новому и самосовершенствоваться не пропадет, а навыки общения будут развиваться.
В нашем Центре вы можете пройти курсы коучинга в формате очных занятий, а также получите дополнительные материалы для самостоятельного изучения, в том числе видеокурсы, аудиозаписи и книги. Такой курс может подойти для тех, кто хочет развиваться в карьере или для руководителей бизнеса и предприятий. Умение стимулировать на эффективную деятельность себя и окружающих позволит добиться положительных результатов в работе, гармонии в коллективе и роста доходов организации. Найти решение не сложно, если вы знаете как правильно ставить цели и выстраивать путь к их достижению, а специалисты Центра “Психометрика” помогут вам в этом.
