Психотравмы, затяжные тревожные и депрессивные состояния, глубокие личностные проблемы – одни из самых распространенных запросов в практике психологического консультирования.
Схема-терапия – современное направление психологической помощи при длительных эмоциональных и поведенческих проблемах. Этот подход сочетает элементы когнитивно-поведенческой терапии, психоанализа, теории привязанности, транзактного анализа и гештальт-терапии.
На сегодняшний день схема-терапия стала очень востребованной среди современных специалистов.
Среди достоинств схема-терапии:
- Глубокое понимание психологических паттернов. Подход фокусируется на выявлении и изменении негативных схем – устойчивых мыслительных, эмоциональных и поведенческих моделях, которые формируются в детстве и сохраняются во взрослом возрасте. Изучение этих схем помогает понять возникновение личных проблем и трансформировать деструктивные модели поведения для улучшения качества жизни.
- Психологическая поддержка. Клиент получает возможность не только понять свои внутренние проблемы, но и научиться использовать эффективные стратегии самопомощи. Метод создает прочную основу для развития эмоциональной устойчивости и навыков саморегуляции.
- Широкий спектр применения: психические травмы, депрессивные состояния, тревожные расстройства, расстройства личности, проблемы в межличностных отношениях.
- Доказательная база схема-терапии основана на различных методах исследований. Специалистами проведены рандомизированные контролируемые испытания, мета-анализы и ретроспективные исследования для обоснования метода схема-терапии в клинических исследованиях.
- Долгосрочная эффективность. Клиенты, прошедшие схема-терапию, демонстрируют устойчивые улучшения в своем психоэмоциональном состоянии и межличностных отношениях. Многочисленные опросы и количественные исследования показывают, что разные люди оценивают схема-терапию как высокоэффективный и удовлетворяющий их потребности метод оказания психологическом помощи.
- Универсальность и адаптивность под разнообразные группы клиентов: взрослых, подростков, детей с учетом различных культурных и социальных аспектов их развития и воспитания.
При прохождении программы повышения квалификации вы познакомитесь с основной концепцией и практическим инструментарием современной схема-терапии.
Способность психолога помочь своим клиентам может снижаться в результате активизации его собственных дезадаптивных схем и переключения в защитные копинг-режимы. С этой целью одновременно с основной программой «Основы схема-терапии: динамичные практики успешного психолога» предлагается присоединиться к группе «Преднамеренная практика». Данная программа в совокупности с групповой практикой значительно улучшает компетенции психолога в схема-терапевтическом подходе.
https://psycho-mir.ru/seminary/gruppa-prednamerennoy-praktiki
