0
Войти

Методика «Внутренний критик»: помощь при когнитивном застревании

Мастер-класс сертифицированного схема-терапевта и специалиста в когнитивно-поведенческом подходе
3 мес. (доступ к материалам)
Мастер-класс / 12 ак. ч.
видеозапись
В программе
  1. Получить скрипты и пошаговые инструкции – логически выстроенный алгоритм с понятным значением последовательности действий.
  2. Освоить навыки диагностики и работы с эго-состоянием «внутренний критик», когда не требуется специальных усилий, а только повторение алгоритма и наращивание опыта его применения на своих консультациях с клиентами.
  3. Понять, как устроена внутренняя критика, чтобы в дальнейшем не путаться в терминах и не тратить время на ошибочные версии оказания помощи людям.
Преимущества
  1. Методика оказания помощи когнитивно сложным клиентам.
  2. Практико-ориентированный формат подачи материала с высоким уровнем усвоения методики работы с эго-состоянием «внутренний критик».
  3. Авторская уникальная информация, которая собрана за многие годы и использована для разработки данного мастер-класса. Информации, которую вы получите, нет в широком доступе в российских и зарубежных социальных сетях.
  4. Практическая работа по готовым скриптам и алгоритмам, которые можно сразу применять в консультировании клиентов – независимо от модальности и профиля профессиональной деятельности.
  5. Акцент на прикладном подходе, т.е. фокусировка на внутреннем процессе с погружением в реальные кейсы разных людей.
Спикер
Осадченко Михаил Сергеевич

Осадченко Михаил Сергеевич
Практика — 11 лет

Психолог, схема-терапевт, специалист в области гипнотерапии, аспирант кафедры психотравматологии Русской христианской гуманитарной академии им. Ф.М. Достоевского. Прошел сертифицированную программу обучения по контекстуальной схема-терапии и схема-терапии пар (Institut für Schematherapie, Франкфурт, Германия).

Программа

Часть 1. История и логика формирования эго-состояния «внутренний критик»
Представление о «внутреннем критике»: от суперэго (superego) – до режимной модели (по Дж. Янгу). Контекстуальный подход: 1) значение критика для психологической защиты человека; 2) его роль в ментальной блокировке; 3) снижение его влияния на когнитивные процессы и жизнь человека.

Часть 2. Причины возникновения эго-состояния «внутренний критик»
Феноменология «чужое в своём». Родительская фигура. Социальные внушения. Институциональные конструкции. Формирование эго-состояний с их внутренней речью. Индоктринация. Интроекты. Импринты. Применение феноменологии внушенных состояний в психологическом консультировании.

Часть 3. Алгоритм методики «Внутренний критик»
Техника «Диалоги в воображении»: как обнаружить внутренний голос, а не вытеснять его или бороться с ним. Работа с помощью стульев: как дать форму тому, что обычно внутри. Принцип разрыва избыточных связей: где прерывать автоматизмы, чтобы вернуть себе контроль.

Образовательные форматы мастер-класса
– Теоретическая подготовка, в том числе, матрица «Вина и обида».
– Скрипты техник и методики «Внутренний критик».
– Работа в парах.
– Интерактив: обсуждения, ответы на любые вопросы по теме мастер-класса.

-
Документы
* Документы оформляются по желанию за дополнительную оплату в личном кабинете.
Международный сертификат

Международный сертификат

Сертификаты действуют на основании международного договора ИКЦ «Психометрика» (г. Санкт-Петербург) и компанией «Cognitive Psychology» (г. Стокгольм), в Уставе которой указано, что эта образовательная компания имеет лицензию на право ведения образовательной деятельности по всем международным стандартам. Следовательно, прилагая к этому сертификату страницу из Устава шведского образовательного учреждения, можно официально размещать эти данные о повышении квалификации на своих персональных ресурсах в сети Интернет. В сертификате указанного образца на английском (или русском) языке отражены – даты проведения и название семинара, данные преподавателя, Ваши имя и фамилия.
Сертификат ИКЦ Психометрика

Сертификат ИКЦ «Психометрика»

Сертификат ИКЦ «Психометрика» предоставляется только в электронном виде (отправка электронной почтой).

Многим знаком когнитивный диссонанс, когда все понимаешь, но испытываешь неосознаваемый страх. В разных подходах и концепциях при психологическом консультировании рассматривается феномен ментального застревания. Решения проблем не имеют своей динамики из-за внутренних ограничений, барьеров, личностного конфликта. В их основе научились находить повторяющиеся сценарии. Человек работает над собой, ходит к психологу, много читает, смотрит видео, сам пробует менять свое отношение и поведение к происходящему. Однако внутри по-прежнему существует непонятное ограничение. В психодинамическом подходе пишут о наличии субличностей. Они характеризуются разными негативными установками: «Ну-ну, опять ты за своё», «Кому ты нужен с этим всем?», «Сиди и не высовывайся».
Данные проявления получили свое название – эго-критик, т.е. один из разновидностей эго-состояний. Подразумеваются не простые  комментарии, а именно развитый внутренний критик. Он держит ментальную сферу человека в постоянной готовности, сомнениях и страхах. Такое состояние становится весьма привычным: его перестают замечать. Некоторые люди приписывают ему хорошие качества и способности, например, голос разума. На самом деле – это мастер психологического саботажа.

На мастер-классе Михаила Осадченко вам не предложат бороться, игнорировать или что-то доказывать внутреннему критику. С ним можно выстроить новую форму взаимодействия – понятный, чёткий диалог, в котором носитель данного эго-состояния сохраняет за собою здравое первенство.

Совместно с ведущим вы:
– разберёте, откуда берется «критик»;
– поймете, почему он предлагает придерживаться чего-то старого и не меняться;
– освоите техники, которые не «успокаивают», а делают понятной психологические уловки внутреннего саботажа;
– создадите новые формы поддержки с помощью не самовнушений, а действиями.

Мастер-класс полезен для специалистов помогающих профессий – психологам, психотерапевтам, педагогам, супервизорам и ведущим психодинамических групп. Он особенно нужен для тех, кто помогает клиентам при когнитивных застреваниях в бесконечном анализе и самокритике. Обучающий формат подходит для тех, кто хочет научиться слышать, как именно звучит «внутренний критик», не вступая с ним в бесконечные противоречия, ментальную борьбу и не попадаясь на его логические ловушки.

5 500 ₽
  • Avatar

    У вас появились вопросы?
    С радостью на них ответим!
    Режим работы 10:00–22:00 (мск)

    +7 (965) 055-20-00
Участвовать
Участие
5 500 ₽