Главные понятия о стрессе
ДАТА ПУБЛИКАЦИИ: 08 АВГУСТА 2018

Стресс, а если быть точнее, неумение справляться с ним, может вызвать сильное снижение нашей активности, что, в свою очередь, часто приводит к нарушению течения нашей жизни во всех ее сферах. Слово «стресс» многозначное. Стрессом можно назвать реакцию человека на какое-либо событие. Также «стресс» может означать само событие, вызывающее у нас напряжение, и тогда его называют «стрессор». Негативные события можно разделить на макро- и микрострессоры...